{"id":133,"date":"2018-07-21T18:40:31","date_gmt":"2018-07-21T16:40:31","guid":{"rendered":"https:\/\/progres4u.pl\/?p=133"},"modified":"2024-10-13T23:21:13","modified_gmt":"2024-10-13T21:21:13","slug":"serowa-historia-o-zmianie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/progres4u.pl\/?p=133","title":{"rendered":"Adaptacja do Zmian: Lekcje z Kto zabra\u0142 m\u00f3j ser?"},"content":{"rendered":"

\u201c\u017bycie w ci\u0105gle zmieniaj\u0105cym si\u0119 \u015bwiecie mo\u017ce by\u0107 przyczyn\u0105 stresu, je\u015bli nie nauczymy si\u0119 patrze\u0107 na zmiany w spos\u00f3b, kt\u00f3ry pozwoli nam je zrozumie\u0107.\u201d<\/p>\n

Tak pisze Spencer Johnson w swojej ksi\u0105\u017cce \u201cKto zabra\u0142 m\u00f3j ser?\u201d. Ta zabawna historia z podtekstem, kt\u00f3rej bohaterami s\u0105 dwie myszy i dwoje miniaturowych ludzi \u017cyj\u0105cych wewn\u0105trz labiryntu, przedstawia perypetie zwi\u0105zane z poszukiwaniem sera. Ser jest metafor\u0105 wszystkiego, czego po\u017c\u0105damy w \u017cyciu \u2013 wymarzonej pracy, mi\u0142o\u015bci w zwi\u0105zku, zdrowia, maj\u0105tku\u2026 Natomiast labirynt symbolizuje miejsce, w kt\u00f3rym szukamy tego, czego pragniemy.<\/p>\n

Fabu\u0142a i Symbolika<\/strong><\/p>\n

Ka\u017cda z czterech postaci \u2013 myszy Sniff i Scurry oraz miniaturowi ludzie Hem i Haw \u2013 jest personifikacj\u0105 r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bci osobowo\u015bci, kt\u00f3re kryj\u0105 si\u0119 w ka\u017cdym z nas. Ka\u017cda z nich chce mie\u0107 ser, ale ich podej\u015bcie do zmian i wyzwa\u0144 jest r\u00f3\u017cne. Sniff i Scurry, kieruj\u0105c si\u0119 instynktem, szybko adaptuj\u0105 si\u0119 do nowych warunk\u00f3w i ruszaj\u0105 na poszukiwanie nowego sera, gdy stary zniknie. Hem i Haw, z kolei, maj\u0105 bardziej skomplikowane podej\u015bcie \u2013 analizuj\u0105, zastanawiaj\u0105 si\u0119 i cz\u0119sto opieraj\u0105 si\u0119 zmianom.<\/p>\n

Lekcje z Ksi\u0105\u017cki<\/strong><\/p>\n

\u201cKto zabra\u0142 m\u00f3j ser?\u201d to nie tylko prosta opowie\u015b\u0107, ale tak\u017ce g\u0142\u0119boka alegoria, kt\u00f3ra odkrywa najwa\u017cniejsze prawdy o zmianach w naszym \u017cyciu. Johnson pokazuje, \u017ce zmiany s\u0105 nieuniknione i \u017ce nasze podej\u015bcie do nich determinuje, jak sobie z nimi radzimy. Oto kilka kluczowych lekcji z ksi\u0105\u017cki:<\/p>\n

    \n
  1. Adaptacja do zmian<\/strong>: Zamiast opiera\u0107 si\u0119 zmianom, powinni\u015bmy je akceptowa\u0107 i dostosowywa\u0107 si\u0119 do nowych warunk\u00f3w. Jak m\u00f3wi jedna z postaci: \u201cIm szybciej porzucisz stary ser, tym szybciej znajdziesz nowy.\u201d<\/li>\n
  2. Proaktywno\u015b\u0107<\/strong>: Zamiast czeka\u0107, a\u017c zmiany nas zaskocz\u0105, powinni\u015bmy by\u0107 proaktywni i przygotowani na nie. To pozwala nam lepiej radzi\u0107 sobie z niepewno\u015bci\u0105.<\/li>\n
  3. Pozytywne my\u015blenie<\/strong>: Zmiany mog\u0105 by\u0107 trudne, ale mog\u0105 te\u017c przynie\u015b\u0107 nowe mo\u017cliwo\u015bci i korzy\u015bci. Wa\u017cne jest, aby patrze\u0107 na nie z optymizmem i otwarto\u015bci\u0105.<\/li>\n<\/ol>\n

    Dlaczego Warto Przeczyta\u0107?<\/strong><\/p>\n

    \u201cKto zabra\u0142 m\u00f3j ser?\u201d to ksi\u0105\u017cka, kt\u00f3ra \u015bwietnie nadaje si\u0119 do inspirowania zar\u00f3wno zespo\u0142\u00f3w, uczni\u00f3w, jak i ka\u017cdego, kto utkn\u0105\u0142 gdzie\u015b pomi\u0119dzy l\u0119kiem przed zmian\u0105 a \u017calem za starymi czasami. Jest to lektura, kt\u00f3ra w prosty i przyst\u0119pny spos\u00f3b pokazuje, jak radzi\u0107 sobie ze zmianami i jak odnajdywa\u0107 sukces w dynamicznie zmieniaj\u0105cym si\u0119 \u015bwiecie.<\/p>\n

    Podsumowanie<\/strong><\/p>\n

    Czy warto walczy\u0107 o stary, zepsuty kawa\u0142ek sera, czy zasmakowa\u0107 w przygodzie i delektowa\u0107 si\u0119 nowym serem? To pytanie, kt\u00f3re ka\u017cdy z nas powinien sobie zada\u0107. \u201cKto zabra\u0142 m\u00f3j ser?\u201d to ksi\u0105\u017cka, kt\u00f3ra pomaga znale\u017a\u0107 odpowied\u017a i uczy, jak z odwag\u0105 i optymizmem podchodzi\u0107 do zmian.<\/p>\n

    Tytu\u0142: Kto zabra\u0142 m\u00f3j ser?
    \nAutor: Spencer Johnson<\/p>\n

    \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \u201c\u017bycie w ci\u0105gle zmieniaj\u0105cym si\u0119 \u015bwiecie mo\u017ce by\u0107 przyczyn\u0105 stresu, je\u015bli nie nauczymy si\u0119 patrze\u0107 na zmiany w spos\u00f3b, kt\u00f3ry pozwoli nam je zrozumie\u0107.\u201d Tak pisze Spencer Johnson w swojej ksi\u0105\u017cce \u201cKto zabra\u0142 m\u00f3j ser?\u201d. Ta zabawna historia z podtekstem, kt\u00f3rej bohaterami s\u0105 dwie myszy i dwoje miniaturowych ludzi \u017cyj\u0105cych …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":134,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[12,14,21],"tags":[3,36,37,5,35],"class_list":["post-133","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-coaching","category-ksiazka-film-muzyka","tag-coaching","tag-ksiazka","tag-przywodztwo","tag-rozwoj-osobisty","tag-zmiana"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/IMG_9088.jpg?fit=3264%2C2448&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pa591H-29","jetpack-related-posts":[{"id":4,"url":"https:\/\/progres4u.pl\/?p=4","url_meta":{"origin":133,"position":0},"title":"Podr\u00f3\u017ce, Edukacja i Rozw\u00f3j Osobisty","author":"MR","date":"14\/07\/2018","format":false,"excerpt":"Witaj na mojej stronie! Ciesz\u0119 si\u0119, \u017ce jeste\u015b tutaj. Tworz\u0119 t\u0119 stron\u0119 z my\u015bl\u0105 o Tobie, aby dostarczy\u0107 Ci inspiracji, wiedzy i odrobiny rozrywki. Co znajdziesz na moim blogu? Inspiracje edukacyjne: Nowatorskie pomys\u0142y i metody, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci w nauce i rozwoju osobistym. Refleksje trenera i coacha: Przemy\u015blenia i porady\u2026","rel":"","context":"W \u201eAI i technologie"","block_context":{"text":"AI i technologie","link":"https:\/\/progres4u.pl\/?cat=75"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/image.png?fit=1024%2C768&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/image.png?fit=1024%2C768&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/image.png?fit=1024%2C768&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/image.png?fit=1024%2C768&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":239,"url":"https:\/\/progres4u.pl\/?p=239","url_meta":{"origin":133,"position":1},"title":"Jak Ostrzy\u0107 Pi\u0142\u0119: Nawyki Skutecznego Odpoczynku","author":"MR","date":"30\/07\/2018","format":false,"excerpt":"Czy Pami\u0119tasz, Kiedy Ostatnio Odpoczywa\u0142e\u015b? Pami\u0119tasz dzie\u0144, kt\u00f3ry przeznaczy\u0142e\u015b w ca\u0142o\u015bci na rzeczy przyjemne, takie tylko dla siebie? Bez nadrabiania zaleg\u0142ych spraw zawodowych, bez konieczno\u015bci doprowadzenia mieszkania do stanu u\u017cywalno\u015bci, czy przygotowywania materia\u0142\u00f3w na kolejne szkolenie? Je\u015bli trudno jest Ci przywo\u0142a\u0107 z pami\u0119ci taki dzie\u0144, to sygna\u0142, \u017ce powiniene\u015b nauczy\u0107\u2026","rel":"","context":"W \u201eBlog"","block_context":{"text":"Blog","link":"https:\/\/progres4u.pl\/?cat=12"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Jes%CC%81li-cz%C5%82owiek-nie-ma-swojej-osobistej-wizji-wszystko-co-moz%CC%87e-zrobic%CC%81-to-podpisac%CC%81-sie%CC%A8-pod-wizja%CC%A8-kogos%CC%81-innego.-Wynikiem-jest-przystosowanie-sie%CC%A8-nigdy-zaangaz%CC%87owanie..jpg?fit=1024%2C512&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Jes%CC%81li-cz%C5%82owiek-nie-ma-swojej-osobistej-wizji-wszystko-co-moz%CC%87e-zrobic%CC%81-to-podpisac%CC%81-sie%CC%A8-pod-wizja%CC%A8-kogos%CC%81-innego.-Wynikiem-jest-przystosowanie-sie%CC%A8-nigdy-zaangaz%CC%87owanie..jpg?fit=1024%2C512&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Jes%CC%81li-cz%C5%82owiek-nie-ma-swojej-osobistej-wizji-wszystko-co-moz%CC%87e-zrobic%CC%81-to-podpisac%CC%81-sie%CC%A8-pod-wizja%CC%A8-kogos%CC%81-innego.-Wynikiem-jest-przystosowanie-sie%CC%A8-nigdy-zaangaz%CC%87owanie..jpg?fit=1024%2C512&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Jes%CC%81li-cz%C5%82owiek-nie-ma-swojej-osobistej-wizji-wszystko-co-moz%CC%87e-zrobic%CC%81-to-podpisac%CC%81-sie%CC%A8-pod-wizja%CC%A8-kogos%CC%81-innego.-Wynikiem-jest-przystosowanie-sie%CC%A8-nigdy-zaangaz%CC%87owanie..jpg?fit=1024%2C512&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":310,"url":"https:\/\/progres4u.pl\/?p=310","url_meta":{"origin":133,"position":2},"title":"12 pyta\u0144, kt\u00f3re zmieni\u0105 twoje my\u015blenie","author":"MR","date":"28\/11\/2018","format":false,"excerpt":"Marilee Adams w ksi\u0105\u017cce \u201eMy\u015blenie pytaniami\u201d przedstawia system, kt\u00f3ry nazwa\u0142a my\u015bleniem pytaniami. Mottem tego systemu jest: \u201eZmie\u0144 swoje pytania a zmienisz siebie\u201d. Metody i narz\u0119dzia zwi\u0105zane z \u201eMy\u015bleniem pytaniami\u201d oparte s\u0105 na za\u0142o\u017ceniu, \u017ce wiele naszych dzia\u0142a\u0144, podejmowanych decyzji wynika z tego, \u017ce robimy co\u015b nawykowo albo w oparciu o\u2026","rel":"","context":"W \u201eBlog"","block_context":{"text":"Blog","link":"https:\/\/progres4u.pl\/?cat=12"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/question-mark-1019993_1920-e1543360928804.jpg?fit=800%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/question-mark-1019993_1920-e1543360928804.jpg?fit=800%2C800&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/question-mark-1019993_1920-e1543360928804.jpg?fit=800%2C800&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/question-mark-1019993_1920-e1543360928804.jpg?fit=800%2C800&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":78,"url":"https:\/\/progres4u.pl\/?p=78","url_meta":{"origin":133,"position":3},"title":"Sade – odrobina relaksu","author":"MR","date":"15\/07\/2018","format":false,"excerpt":"Zaw\u00f3d trenera wi\u0105\u017ce si\u0119 z cz\u0119stymi podr\u00f3\u017cami. Uwielbiam ten czas, bo mog\u0119 wtedy poby\u0107 sama ze sob\u0105, zanurzy\u0107 si\u0119 w fascynuj\u0105cej lekturze, gdy podr\u00f3\u017cuj\u0119 poci\u0105giem lub da\u0107 ponie\u015b\u0107 si\u0119 nutom, kt\u00f3re wybrzmiewaj\u0105 z samochodowego odtwarzacza. Ostatnio odkurzy\u0142am p\u0142yt\u0119 Sade\u00a0(Helen Folasade Adu, ur. 16.01.1959 r. w\u00a0Ibadan, Nigeria), kt\u00f3ra jest liderk\u0105 brytyjskiego\u2026","rel":"","context":"W \u201eBlog"","block_context":{"text":"Blog","link":"https:\/\/progres4u.pl\/?cat=12"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/IMG_3389.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/IMG_3389.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/IMG_3389.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/IMG_3389.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/IMG_3389.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]},{"id":360,"url":"https:\/\/progres4u.pl\/?p=360","url_meta":{"origin":133,"position":4},"title":"Dlaczego perfekcjonizm szkodzi zdrowiu emocjonalnemu","author":"MR","date":"08\/06\/2019","format":false,"excerpt":"Uczy\u0107 si\u0119 znaczy odkry\u0107, \u017ce co\u015b jest mo\u017cliwe Rozw\u00f3j osobisty, rozwijanie odpowiedniej samo\u015bwiadomo\u015bci oznacza pe\u0142ne wykorzystanie naszego potencja\u0142u jako istoty ludzkiej. \u201eNasza zale\u017cno\u015b\u0107 czyni nas niewolnikami, szczeg\u00f3lnie je\u015bli ta zale\u017cno\u015b\u0107 to zale\u017cno\u015b\u0107 od naszej samooceny. Je\u015bli potrzebujesz zach\u0119ty, komplement\u00f3w, klepni\u0119cia po plecach od wszystkich wok\u00f3\u0142 sprawisz, \u017ce wszyscy wok\u00f3\u0142 b\u0119d\u0105\u2026","rel":"","context":"W \u201eBlog"","block_context":{"text":"Blog","link":"https:\/\/progres4u.pl\/?cat=12"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/image-1.png?fit=1024%2C768&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/image-1.png?fit=1024%2C768&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/image-1.png?fit=1024%2C768&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/image-1.png?fit=1024%2C768&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":417,"url":"https:\/\/progres4u.pl\/?p=417","url_meta":{"origin":133,"position":5},"title":"Kobieta","author":"MR","date":"01\/03\/2023","format":false,"excerpt":"M\u0119\u017cczyzna zapyta\u0142 kobiet\u0119:- Jakiego typu m\u0119\u017cczyzny szukasz? By\u0142a cicho na chwil\u0119 przed tym, jak spojrza\u0142a w jego oczy i zapyta\u0142a:- Czy naprawd\u0119 chcesz wiedzie\u0107?Odpowiedzia\u0142, \u017ce tak. Zacz\u0119\u0142a m\u00f3wi\u0107.- Jestem kobiet\u0105 na tym etapie, aby nie prosi\u0107 faceta o to czego nie mog\u0119 zrobi\u0107 sama dla siebie. P\u0142ac\u0119 sama rachunki, sama\u2026","rel":"","context":"W \u201eBlog"","block_context":{"text":"Blog","link":"https:\/\/progres4u.pl\/?cat=12"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/28682723250_c82757f0b9_b.jpg?fit=899%2C1024&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/28682723250_c82757f0b9_b.jpg?fit=899%2C1024&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/28682723250_c82757f0b9_b.jpg?fit=899%2C1024&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/progres4u.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/28682723250_c82757f0b9_b.jpg?fit=899%2C1024&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/progres4u.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/133","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/progres4u.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/progres4u.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/progres4u.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/progres4u.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=133"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/progres4u.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/133\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":894,"href":"https:\/\/progres4u.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/133\/revisions\/894"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/progres4u.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/134"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/progres4u.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=133"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/progres4u.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=133"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/progres4u.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=133"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}