Jak myśleć konstruktywnie?
Osoby, które mają pesymistyczne podejście do życia często koncentrują się na negatywnych aspektach samego siebie oraz otaczającego ich świata. Widzą u siebie głównie wady, a świat jawi im się pełen zagrożeń. Z badań wynika, że takie skłonności tkwią zakorzenione w ukrytych teoriach ludzi na temat swoich zdolności radzenia sobie z …